Alici e trigliette al forno Sineglu

Ingredienti

Pangrattato 300 gr
Aglio e prezzemolo tritati qb
Sale un pizzico
Olio evo qb
Triglie 300 gr
Alici 600 gr

Pulire le Alici e le Triglie



Preparare le molliche con Pangrattato, aglio e prezzemolo tritati, sale olio

  

   Aggiungerle al pesce

 

 

Cuocere al forno 160 gradi per 20 minuti.
Tiratele fuori e spremete mezzo limone sopra a piacimento

 

 

 

 

 Eccole pronte con pomodorini arrosto Sineglu