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martedì 15 ottobre 2013

Alici e trigliette al forno Sineglu

Ingredienti

Pangrattato 300 gr
Aglio e prezzemolo tritati qb
Sale un pizzico
Olio evo qb
Triglie 300 gr
Alici 600 gr

Pulire le Alici e le Triglie



Preparare le molliche con Pangrattato, aglio e prezzemolo tritati, sale olio



   Aggiungerle al pesce
 
Cuocere al forno 160 gradi per 20 minuti.
Tiratele fuori e spremete mezzo limone sopra a piacimento
 
 
 
 
 Eccole pronte con pomodorini arrosto Sineglu
 
 
 

 

 
 

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